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Los frutos secos y el aceite de oliva reducen la resistencia a la insulina y la cantidad de triglicéridos

Los culpables de este descubrimiento son las grasas insaturadas que se encuentran en estos alimentos, cosa que no quiere decir que abusemos ahora de estas grasas, puesto que su aporte calórico es alto, pero una cantidad apropiada de ingesta de estos, hace que nos beneficiemos de su efecto.

Desde la comunidad valenciana nos llega este avance gracias al INCLIVA (Instituto de Investigación Sanitaria del Hospital Clínico de Valencia), más concretamente el Grupo de Investigación de Riesgo Cardiometabólico, y el Servicio de Endocrinología y Nutrición; desde allí han demostrado que la toma de grasas insaturadas (las del aceite de oliva y los frutos secos) generan beneficios postprandiales durante y tras su ingesta, momentos en los que existe aumento de la glucosa en sangre, aminoácidos y triglicéridos.

secosaceite

Los resultados realizados en un equipo de voluntarios demuestran que tras la ingesta y pasadas unas horas, se produce una reducción progresiva de los niveles plasmáticos de glucosa e insulina, con una reducción paralela del estado de resistencia a la insulina, y de los niveles de estrés oxidativo.

Fuentes:

http://www.incliva.es/actualidad/noticias/las-grasas-insaturadas-que-se-encuentran-en-el-aceite-de-oliva-y-en-los-frutos-secos-bajan-los-trigliceridos-y-reducen-la-resistencia-a-la-insulina

http://www.agroinformacion.com/las-grasas-insaturadas-del-aceite-oliva-frutos-secos-reducen-la-resistencia-la-insulina-bajan-los-trigliceridos/

http://www.infosalus.com/nutricion/noticia-grasas-insaturadas-reducen-resistencia-insulina-20161010130805.html

http://www.lavanguardia.com/local/valencia/20161008/41859347818/las-grasas-insaturadas-de-aceite-de-oliva-y-frutos-secos-son-beneficiosas.html

http://biotech-spain.com/en/articles/las-grasas-insaturadas-que-se-encuentran-en-el-aceite-de-oliva-y-en-los-frutos-secos-bajan-los-triglic-ridos-y-reducen-la-resistencia-a-la-insulina/

http://valenciaextra.com/es/els-greixos-insaturats-que-es-troben-en-loli-doliva-i-en-la-fruita-seca-redueixen-la-resistencia-a-la-insulina-i-baixen-els-triglicerids/

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La FADA informa a sus asociados…

En el día de ayer representantes de la FADA, y a la cabeza su presidente, D. Francisco Barroso, se reunieron con el gerente del SAS a raíz de las acciones y averiguaciones que se habían ido haciendo, en cuanto a la dispensación de las agujas por parte de las farmacias y no por los centros ambulatorios.

En esta reunión se ha acordado que serán, como se pactó hace unos meses, las farmacias las que dispensarán el material prescrito por los centros de salud a los pacientes insulinodependientes, y que la fecha para el comienzo de este hecho será el día 2 de noviembre del presente año.

Dicho lo anterior, como pacientes que requerimos material sanitario de dispensación ambulatoria, hemos de tener muy presente que en la receta que se nos prescriban, y de cara a recoger el material en las farmacias, quede perfectamente definido el número de agujas necesarias por el paciente, así como sus dimensiones y diámetros para que no haya errores de recepción.

fadaversussas

Comentar que se autorizó por parte del gabinete jurídico el que la dispensación se pudiera realizar en las farmacias, lo que sí advertimos desde la FADA es que se comenzará por la provincia de Sevilla y dos semanas después en Málaga, y más adelante será extensivo al resto de provincias, si este proyecto piloto llega a buen puerto.

Aun así, desde el SAS se han comprometido a que aunque el acuerdo entrará en vigor para noviembre, desde el viernes día 14 de octubre (hasta que empiece a funcionar la dispensación en las farmacias) los centros ambulatorios dispensarán agujas de más calidad a “los niños y niñas” como se venía realizando hasta hace unos meses, momento en el que empezamos a tener el problema que todos tenemos presente; es más, podemos dar crédito de ello, y podemos decir que delante nuestra se ha dado orden de una compra “extraordinaria” para que desde este viernes próximo, en todos los centros ambulatorios haya existencias de agujas de más calidad, asignándose a una persona que coordine dicho abastecimiento para hacer llegar a todos los distritos dicho material.

Esperemos que todos estos acuerdos y promesas que venimos escuchando desde hace tiempo y por el que seguimos luchando desde la FADA, no sea una falacia y se cumpla de una vez…

La junta directiva de la FADA

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La edad de los glóbulos rojos, un factor determinante en el control de la glucosa en sangre

Los errores que los controles de glucemia que hasta ahora veníamos realizando, se pueden reducir hasta un 50% gracias a un método empleado en la escuela de Medicina de Harvard y el hospital General de Massachusetts, método que se ha publicado en la publicación Science Translational Medicine”.

El método se basa en saber la edad de los glóbulos rojos en sangre de cada paciente, desarrollando un algoritmo que tiene en cuenta la edad del mismo, de manera que sabiendo la edad de estos, podemos ajustar el tratamiento de cada diabético más precisamente, ya que la hemoglobina de las células rojas de la sangre acumula más azúcar con el tiempo.

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El éxito de la prueba reside en que la tasa de error del control de glucemia de pacientes diabéticos se redujo de 1 de cada 3 pacientes a 1 de cada 10, valor más que considerable teniendo en cuenta que los controles de glucemia son los responsables del cálculo de las unidades de insulina a aplicarnos.

La FADA

Fuentes:

http://www.infodiabetico.com/index.php/investigacion/2518-cientificos-norteamericanos-mejoran-el-examen-de-glucemia-para-la-deteccion-de-la-diabetes

http://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-disenan-prueba-mejora-control-diabetes-20161006082244.html

https://www.fundaciondiabetes.org/general/noticia/13599/disenan-una-prueba-que-mejora-el-control-de-la-diabetes

http://news.gootwitter.com/disenan-una-prueba-de-azucar-en-sangre-mas-eficaz-para-la-diabetes/

http://www.correofarmaceutico.com/2016/10/06/al-dia/medicina/nuevo-metodo-para-estimar-los-niveles-de-azucar-en-sangre-para-la-diabetes

http://www.diariomedico.com/2016/10/06/area-cientifica/especialidades/endocrinologia/disenan-una-mejor-prueba-de-azucar-en-sangre-para-la-diabetes

http://www.canarias7.es/articulo.cfm?id=437248

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